Har besluttet mig for at blive klog!!

Okay måske så bare lidt klogere i hvert fald 🙂 Nu har jeg dyrket fitness og bodybuilding i mange år, de sidste på et mere intensivt plan. Det har givet mig rigtig meget erfaring, som jeg længe har drømt om at underbygge med en uddannelse, så jeg kunne bruge det til noget. Jeg vil gerne […]

Inspiration til aftensmaden

Søndags aftensmaden må gerne være lækkert, sådan lidt ekstra kælet for, men engang i mellem må det også godt være hurtigt at lave. Det lever denne lækre ret bestemt op til.   Stegt torsk på en bund af stegt grønt og pasta Bunden består af rosenkål skåret i skiver, stegt på panden med rødløg, grønne […]

Kitchen Safe – ikke bare en plastik boks

Jeg har erhvervet mig en ‘jeg har rygrad som en regnorm’ boks, eller en så kaldt Kitchen Safe, som den også bliver kaldt. Efter at have læst et opslag på facebook om den, og delt det på min side. Begyndte jeg at se flere og flere som nævnt den i diverse opslag på facebook og i blog […]

Bikinifitness live for første gang! Loaded cup!

Søndag morgen vågnede jeg spændt og klar til en dag i Ringsted Kongresscenter. Jeg havde faktisk set frem til dagen i meget lang tid, for det var nemlig første gang at jeg skulle se live, hvordan en fitness konkurrence forgår, og specielt hvordan selve bikinifitness kategorien indebær. Loaded Cup Loaded cup blev første gang arrangeret i […]