Fitnessbambi som virksomhed

Så er der lidt flere nyheder her på bloggen, og flere rigtig spændende nyheder er på vej. Lige denne her nyhed giver mig en masse kriller i maven, jeg kan nemlig afsløre at jeg har taget springet og er blevet CVR registreret. Puha det er sku stort – for mig i hvert fald 🙂 Fitnessbambi […]

Inspiration til super ben træning

Fik lavet mig en super ben træning i lørdags. Jeg følger ikke et bestemt program for tiden, men gør hvad jeg har lyst til. Går dog altid efter at presse mig selv så meget som dags formen nu tillader det 😉 Jeg havde rigtig god energi til træning, så det blev til programmet jeg lister […]

Count down til diæt start på mandag

Fra på mandag begynder det at blive lige lidt mere seriøst. Jeg starter nemlig på diæt frem mod konkurrencen til September. Jeg glllæææææddddeeerrrr mig 🙂 Min nye trænings og kost plan er modtaget, i morgen skal jeg handle ind så jeg kan lave food prep på søndag. Den nye kost plan ligner en del min […]

Kan nu gå næsten normalt igen :-)

Mandag blev til en seriøs omgang ben træning med min coach. Jeg skal da lige love for at jeg blev kørt igennem, så benene rystede og knap kunne bære mig til sidst. Har måske også været lidt for kæphøj de sidste par uger, hvor jeg med glæde har konstateret, at jeg på trods af en […]